О здоровом образе жизни

Китти, права:
Худа от добра не ищут!
А поддерживать кровь в нормальном состоянии надо качественной едой и движением, а также оградить себя от ненужных волнений.
Ну, и пить-курить вмеру, от этого тоже сосуды стареют.

с одной стороны все правильно.... нужно больше двигаться, меньше есть мучного-жирного сладкого, избегать стрессов + ...много еще чего. Но это все в идеале.
На самом же деле практически нереально все эти требования выполнять.... извините это уже не жизнь а сплошная борьба за здоровый образ жизни.
Вот  для тех кто не отказывает себе в удовольствии съесть свиную отбивную , пропустить рюмочку, поспать  в выходной или же обездвижится  за компом или теликом- таблетка аспирина  позволит все это себе позволить.

Вообще то принимать медикаменты в профилактических целях НЕ ПРАВИЛЬНО!

На то это и МЕДИКАМЕНТ чтобы ЛЕЧИТЬСЯ.

Для этих целей надо использовать натуральные продукты и травы:

далее читать здесь

Может и так, но я не верю в народную медицину. Раньше верила, а сейчас нет.
Дело в том что английская медицина не признает очень многого из того во что мы в России свято верим. Я сначала  когда ходила к врачам здесь в Англии, то удивлялась почему они не используют  всякие  привычные нам "лекарства" .
Даже пыталась с них стребовать кое что.... потом мне втолковали что это все не доказано.
Да и периодически в литературе читаешь что сначала мол  что то прям ну очень полезно и волшебно, а потом нередко происходят опровержения что все это не доказано и что свидетельств тому нет.
У меня неоднозначное отношение к полезности или не полезности  ....... потому что в жизни видела и вижу много примеров того, что кто то себя холит и лелеет , старается изо всех сил соблюдать здоровый образ жизни , а здоровья нет никакого. А кто то пьет, курит, недосыпает, есть все подряд и доживает без проблем до преклонного возраста.
Все же склоняюсь к генетике и наследственности.
 А английским врачам доверяю.... они тут с того света вытаскивают. правда профилактики тут нет никакой.
Ну в какой то степени вот начали пропагандировать аспирин  как профилактика.

Elizabeth II: "А английским врачам доверяю.... они тут с того света вытаскивают. правда профилактики тут нет никакой."

Это верно для всей официальной западной медицины. И российской тоже; пусть и не всегда провинциальный врач там вытянет с того света (чаще нет), но уж профилактикой тож заниматься не будет. Раньше был такой хороший журнал "Здоровье"; читаешь и знаешь иногда больше врача.  А народные целители России - вообще клад  (кроме шарлатанов, конечно). Это важно особенно в стране, где у народа денег на хорошее лечение нет.
Кстати, и книжек намало о народной медицине выходит.

Кстати Чар, а что Вы скажите на счет существующей тенденции в Европе, когда зачастую женщина старше мужчины?
В Англии это  повсеместно.
 В России  же  сейчас как и в исламских странах считается нормальным если мужчина старше. Хоть конечно у меня у самой муж гораздо старше.... 
Все же считаю брак должен быть между ровесниками  а не старше или младше.

Должен быть - да. И первый брак таким как правило и бывает.

P.S. Рекомендую почитать Болотова:
http://log-in.ru/books/zdorove-cheloveka-v-nezdorovom-mire-bolotov-boris-zdorove/

Я просто хочу сказать что английская медицина вообще не признает никакой медикаментозной профилактики ( кроме противозачаточных )  поэтому совет английской официальной медицины- принимать аспирин  многое значит.
Думаю эффект есть и значительный! Потому что они пока не проведут 10001 исследование на всех уровнях и пока не убедятся что это работает , то советовать не будут.
Это в России везде и всем подряд советуют принимать кальций, магний, витамин с,а и т.д. пить травку, делать компрессы и  прочее....
Тут в Англии никогда! Поэтому доверяю и думаю что если уж они такое говорят, то так это и есть.

http://www.netdoktor.at/medikamente/thrombo-ass-100-mg-filmtabletten-274281

Во-во, опасен этот аспирин!
Элизабет, у меня складывается впечатление, что вас просто медленно уничтожают на Острове, освобождая место другим.
Ну нельзя же так слепо верить фармацевтам!

Дед Панфил пишет:Во-во, опасен этот аспирин!
Элизабет, у меня складывается впечатление, что вас просто медленно уничтожают на Острове, освобождая место другим.
Ну нельзя же так слепо верить фармацевтам!

 да? а чего там в ссылке на немецком у админа?
ну значит выдумывают англики

Какая-то дремучесть тела и сон духа в этой теме, чесслово.

Блин, Юра у тебя все всех уничтожают, а аспирин все же более полезен, нежели вреден))))

Держи ухо востро, а голову в холоде!

Elizabeth II пишет:
 да? а чего там в ссылке на немецком у админа?

я там ничего такого ужасного не вычитала, но все равно пить всем после 40 аспирин врачи не советуют, а только тем, у кого риск инфаркта или инсульта

Вот тоже ведь тема интересная, что полезно, а что вредно...

Ну вода вот полезна («всё живое мы создали из воды»), а как обопьёшься воды этой, дык нехорошо станет, соли из организма повымоются.

Или вот жир, говорят, вреден. А это ведь ценнейший продукт, без которого никуда не деться.

Ну и так далее, включая аспирин.

китти пишет:
у аспирина побочки имеются, мои родители пьют потому что кровь густая, а если анализ крови показывает нормальную густоту крови (Gerinnung) то зачем я буду аспирин пить?  

Китти, а что то в общем анализе крови я этого "Гериннунга" не нашел. Может, другая аббревиатура? В чем измеряется и что есть норма, можешь написать? На вид кровь темно-вишневая и сворачивается быстро. Значит ли, что густая? 
Заметил, что красное вино (как дед советовал) в умеренных количествах хорошо влияет на здоровье, а вот аспирин пью, если только температура.

Все в ежегодном анализе крови вроде в норме, даже холестерин (но на верхнем пределе), лишь триглицерид слегка повышен. Это на что влияет? (Врач сказал, ничего страшного, но надо есть меньше жирного)[/quote]

трюфель пишет:Вот тоже ведь тема интересная, что полезно, а что вредно...

Тема, конечно, интересная. Главный принцип - это гомеостаз. Изначально он присутствует в организме, и он сам поддерживает нормальное состояние, и не только лекарства, но даже биодобавки не нужны. Если организм чувствует, что ему не хватает, то он хочет это сьесть. С возрастом гомеостаз ухудшается. Кто то изличне толстеет, кто то слишком худеет, у кого то чего то не хватает, и врач прописывает какие то таблетки. Но большинство таблеток не возвращают гомеостаз в норму, и человек от них становится зависим...

китти пишет: после 40 аспирин врачи не советуют, а только тем, у кого риск инфаркта или инсульта

 После 40 у ВСЕХ риск инфаркта или инсульта, посему свой полтинничек употребляю уже два года по одной таблеточке утречком после еды)))

char пишет:

китти пишет:
у аспирина побочки имеются, мои родители пьют потому что кровь густая, а если анализ крови показывает нормальную густоту крови (Gerinnung) то зачем я буду аспирин пить?  

Китти, а что то в общем анализе крови я этого "Гериннунга" не нашел. Может, другая аббревиатура? В чем измеряется и что есть норма, можешь написать? 

[/quote]
чародей, у меня в анализе стоит: 
gerinnungsuntersuchungen
APTT  30                        норма 26-37
TPZ Quick  100                норма 70-130
еще fibrinogen     323- Mg/dl  норма 210-400

Admin пишет:употребляю уже два года по одной таблеточке утречком после еды)))

Вот тут Bayer ручки потирает...

Кстати, есть у меня один знакомый дед в Баварии, дык тот почему-то перед сном употребляет.

Мужество, долг, честь , отвага, смелость, решительность...
Правильно — признаки алкогольного опьянения...

А я его только с похмелья, если в доме пусто, кабак закрыт, соседи уехали и ключи от машины не найду.

Все таблетки - зло. Гомеопатические - развод.

"Я поняла, что уже пора заканчивать с диетой, когда реакция на насекомое,
выбегающее из салата, стала не "Фу-у, ну что за гадость?!", а "Куда???!!!" "